Nas lojas, bancos e repartições, as noticias que tenho
através de meus pacientes é que há muita pressão para cumprimento de metas, ou
que se venda mais, produza mais. Não posso deixar de comentar que o clima no
ambiente de trabalho não está bom. Anda sujeito a muitas intempéries, e as
pessoas não se sentem chamadas a participar dos objetivos, e sim pressionadas.
Isto pois que não há um compartilhamento de idéias e sugestões, devendo as
pessoas ser apenas executoras. Isto geralmente é desmotivante para a maior
parte das pessoas, retirando o significado do trabalho e o transformando em
algo sem interesse pessoal.
As pessoas perderam a dimensão do gostar de fazer. Entre
outros fatores, há um excesso de trabalho, e de exigências, burocracias,
hierarquias. Talvez minha amostra não seja representativa, pois é dos que
adoecem. Mas eles não são poucos, e mostram pontos da vida moderna que
necessitam ser modificados para que os outros não adoeçam também. Nosso
organismo é muito adaptável, mas tem um limite. Geralmente após um ano ou dois,
a maior parte das pessoas submetidas ao stress começam a ter queixas de
qualquer tipo. Geralmente cansaço, irritação, mal-estar, dor de cabeça e sono
ruim. Quando vão ao médico e tem algum problema, parece que encontraram a explicação.
Mas a grande parte sai com a resposta que não tem nada, e com uma recomendação
de fazer esporte, relaxar e ter lazer. Vejo até pessoas que não se conformam
com os resultados negativos de seus exames. Ora, o stress, a tristeza, a raiva
não aparecem em RX ou exames de sangue. E não são poucas as pessoas que buscam
nestes exames uma explicação para seus males!
Temos de nos lembrar que não somos apenas corpo físico. Como
seres humanos, temos- deveríamos ter consciência- de nossas emoções e do que
sentimos. Quanto algo nos atormenta, o melhor que temos a fazer é reconhecer o
problema e tentar remedia-lo. Se a perna quebrou, o tratamento é engessar, mas
se o coração partiu... como engessar o coração?Mas é isto que as pessoas fazem.
Se o coração faz sofrer, se alguém magoou, a primeira providencia é não ver, ou
fazer de conta que não sentiu! Um dia, um mês... e o tempo passa e vai
cicatrizando as feridas. Mas chega uma hora, que é tanta coisa guardada, que
explode. A manifestação pode vir como
doença física ou stress psicológico. Alguns médicos encaminham ao psiquiatra, e
ouvem de seus pacientes “mas eu não sou louco, Dr. !”. A imagem que se tem da
psiquiatria ainda é esta para muitas pessoas. Infelizmente isto custa a elas
uma vida infeliz, sofrida, quando poderia ser remediada em muitas coisas:
bastaria marcar uma consulta psiquiátrica e dar a si mesmo a oportunidade de
ser feliz!
